Адвент для взрослых: 31 маленькое задание на декабрь

Как пользоваться адвентом

Выберите номер сегодняшнего дня или начните с любого понравившегося пункта. Задания разрешается переставлять, пропускать и выполнять позже; догонять календарь за несколько вечеров не нужно. Если начали в середине месяца, это не опоздание. Можно выбрать только пять подходящих дней.

У каждого пункта указаны время, реквизит, действия и замена без покупок. Это время для небольшой паузы: если захотелось продолжить, можно, но обязанности закончить большой проект нет. Ни подписка, ни новые украшения, ни дорогие материалы не нужны. Бумага, ручка и уже имеющиеся вещи заменяют специальный праздничный набор.

В заданиях про общение можно написать текст и оставить себе. Другие люди не обязаны отвечать, участвовать или фотографироваться. Публиковать результаты не требуется. Уличные впечатления заменяются домашней версией, если погода, обстановка или желание не подходят для прогулки.

Календарь не содержит алкогольных заданий и обязательных покупок. Он не сохраняет отметки: при желании запишите выбранные номера в свою обычную заметку или на бумагу.

Декабрьская пауза без большого производства

Откройте один пункт, приготовьте только названный реквизит и остановитесь, когда небольшая сцена состоялась. Трон из пледа не обязан выдерживать государственный приём, а стиху про чайник хватит одного читателя.

Открыть в полном размере

Домашний уют

1 декабря. Один свободный угол

Время: 5 минут. Реквизит: Один стул или край стола; любимая чашка по желанию.

Выберите небольшое место для приятной паузы. Уберите с него только то, что прямо сейчас мешает сесть или поставить чашку; всю квартиру обслуживать не нужно. Посидите минуту и придумайте уголку смешное название.

Без покупок и обязательного выхода: Используйте имеющееся место и обычную воду вместо специального напитка.

2 декабря. Паспорт домашней кружки

Время: 7 минут. Реквизит: Листок, ручка и любая кружка.

Придумайте кружке имя, должность и одну почётную обязанность: например, хранительница вечернего чая. Запишите три строки на отдельной карточке и поставьте рядом. Наклейки и маркер для посуды не нужны.

Без покупок и обязательного выхода: Роль кружки может исполнить стакан, а карточку — оборот ненужного листа.

3 декабря. Свет для хорошего вечера

Время: 5 минут. Реквизит: Уже имеющаяся исправная настольная лампа или обычное освещение комнаты.

Выберите удобное место для чтения или спокойного сидения. Попробуйте два положения своей лампы, не закрывая её тканью и не разбирая прибор. Оставьте то, где глазам комфортно; если лампы нет, выберите место при обычном свете.

Без покупок и обязательного выхода: Достаточно пересесть ближе к существующему источнику света; ничего покупать или переделывать не нужно.

4 декабря. Декорация из одного пледа

Время: 8 минут. Реквизит: Плед, полотенце или шарф; стул.

Сложите ткань на спинке или сиденье так, чтобы обычный стул стал «зимним троном», «постом наблюдения» или другим вашим образом. Не закрывайте проходы и отопительные приборы. Придумайте стулу одну торжественную реплику.

Без покупок и обязательного выхода: Подойдёт любая чистая ткань из дома; украшение можно сразу разобрать.

5 декабря. Три вещи с историей

Время: 10 минут. Реквизит: Три небольшие собственные вещи, которые приятно вспоминать.

Положите рядом три предмета: сувенир, книгу, камешек или другую мелочь. Для каждого вспомните один конкретный эпизод без попытки подвести итоги всей жизни. Выберите, какой предмет останется на виду до завтра.

Без покупок и обязательного выхода: Если вещи недоступны, нарисуйте три простых значка на бумаге.

6 декабря. Домашний музей одного экспоната

Время: 7 минут. Реквизит: Обычный домашний предмет, бумага и ручка.

Выберите предмет с забавной формой: венчик, прищепку или другой безопасный реквизит. Напишите музейную подпись из двух предложений: название экспоната и его вымышленное великое назначение. Поставьте табличку рядом на время своей выставки.

Без покупок и обязательного выхода: Экспонат берётся из уже имеющихся вещей; после игры верните его на место.

Общение

7 декабря. Спасибо за конкретную мелочь

Время: 5 минут. Реквизит: Бумага или заметки телефона.

Вспомните одну небольшую помощь другого человека и запишите короткое спасибо с конкретным поводом. Если вам обоим удобно, отправьте его лично. Можно оставить текст себе: участие адресата не требуется.

Без покупок и обязательного выхода: Нужны только слова; подарок и публичное поздравление не обязательны.

8 декабря. Вопрос без собеседования

Время: 5 минут. Реквизит: Один листок или личный чат по желанию.

Придумайте добрый вопрос для короткого разговора: например, какой зимний запах нравится человеку. Запишите его и свой ответ. Отправляйте вопрос только если хотите, без требования немедленно отвечать.

Без покупок и обязательного выхода: Соло-версия — ответить самому и сохранить пару строк на бумаге.

9 декабря. История на пять предложений

Время: 10 минут. Реквизит: Ручка и листок.

Запишите смешной зимний эпизод ровно в пяти предложениях: где было дело, что собирались сделать, что пошло иначе, какая деталь запомнилась и чем всё закончилось. Перечитайте себе. Рассказать кому-то можно, но не обязательно.

Без покупок и обязательного выхода: Вместо записи можно придумать историю про себя, не публикуя её.

10 декабря. Словарь своей компании

Время: 8 минут. Реквизит: Бумага или обычная заметка.

Вспомните три безобидных выражения, понятных вашей семье, друзьям или вам самому. Дайте каждому короткое объяснение, словно составляете маленький словарь. Чужие секреты и обидные прозвища в него не включайте.

Без покупок и обязательного выхода: Если общих выражений нет, придумайте три названия своим домашним ритуалам.

11 декабря. Приглашение без обязанности

Время: 7 минут. Реквизит: Листок; личный чат только по желанию.

Составьте короткое приглашение на чай, прогулку или разговор: что предлагаете, когда вам удобно и что от предложения можно отказаться. Можно отправить одному человеку либо оставить как заготовку на подходящий день.

Без покупок и обязательного выхода: Встречу можно заменить коротким разговором; отправлять приглашение не обязательно.

12 декабря. Рекомендация в трёх строках

Время: 6 минут. Реквизит: Память о книге, игре, фильме или занятии, которое вам понравилось.

Напишите рекомендацию без спойлеров: что это, какая одна деталь понравилась и кому может подойти. Не пересказывайте весь сюжет. Сохраните себе или поделитесь лично с тем, кто интересуется этой темой.

Без покупок и обязательного выхода: Выбирайте уже знакомое произведение; покупать или смотреть новое для задания не надо.

Творчество

13 декабря. Бумажная звезда с характером

Время: 10 минут. Реквизит: Обычная бумага, карандаш; ножницы по желанию.

Нарисуйте простую звезду, добавьте ей лицо и маленькую подпись о декабрьском настроении. Можно оставить рисунком или вырезать, если вам удобно. Прислоните к полке, не требуя от звезды идеальной симметрии.

Без покупок и обязательного выхода: Подойдёт оборот черновика; ножницы можно не использовать.

14 декабря. Четыре строки про чайник

Время: 8 минут. Реквизит: Бумага и ручка.

Сочините четыре короткие строки про чайник, тапочки или другой домашний предмет. Рифма необязательна: достаточно смешного наблюдения и законченной мысли. Прочитайте один раз и оставьте как есть, без редакционного совета.

Без покупок и обязательного выхода: Стих можно просто произнести про себя, не записывая.

15 декабря. Самый маленький зимний комикс

Время: 12 минут. Реквизит: Лист и любой пишущий предмет.

Разделите лист на три окошка. В первом герой хочет простую зимнюю радость, во втором встречает смешную мелочь, в третьем находит выход. Палочные человечки и мандарин с глазами подходят не хуже сложного рисунка.

Без покупок и обязательного выхода: Никаких специальных материалов: один цвет и оборот листа достаточны.

16 декабря. Город из трёх домиков

Время: 15 минут. Реквизит: Бумага и карандаш; лоскутки упаковки по желанию.

Нарисуйте три разных домика и соедините дорожкой. Одному дайте смешное название, второму придумайте вывеску, у третьего нарисуйте зимнюю деталь. Это маленькая сценка, а не конкурс архитектуры.

Без покупок и обязательного выхода: Все части можно нарисовать; клей и цветная бумага не требуются.

17 декабря. Пять цветов декабря

Время: 5 минут. Реквизит: Листок и ручка; цветные карандаши по желанию.

Оглядитесь и выберите пять цветов, которые сегодня заметны в вашем декабре. Запишите названия или нарисуйте пять пятен. Одному цвету придумайте бытовое имя вроде «чай почти готов».

Без покупок и обязательного выхода: Вместо цветных пятен используйте названия и простые узоры ручкой.

18 декабря. Плакат из одного слова

Время: 10 минут. Реквизит: Бумага и ручка.

Выберите одно доброжелательное слово для текущего дня. Напишите его крупно и добавьте вокруг три маленьких значка, которые с ним связаны. Не обещайте себе обязательных достижений: это украшение, а не контракт.

Без покупок и обязательного выхода: Плакат можно сделать на маленьком обрезке и убрать после задания.

Зимние впечатления

19 декабря. Три зимние детали рядом

Время: 10 минут. Реквизит: Одежда по погоде, если идёте наружу; бумага по желанию.

Во время короткого привычного выхода найдите три зимние детали: свет в окне, рисунок веток, следы на дорожке. Не нужно фотографировать или менять маршрут ради задания. Если выходить не хочется либо погода неудобная, найдите детали из своего окна или вспомните знакомый зимний вид.

Без покупок и обязательного выхода: Домашняя замена — зарисовать три детали из окна или памяти; прогулка не обязательна.

20 декабря. Вечернее отражение

Время: 7 минут. Реквизит: Окно или зеркало; обычный комнатный свет.

Посмотрите, как знакомая комната отражается в стекле вечером. Найдите одну забавную деталь наложения: например, лампа оказалась рядом с уличным деревом. Дайте воображаемой картинке название; открывать окно или выходить в темноту не надо.

Без покупок и обязательного выхода: Если подходящего окна нет, рассмотрите отражение в обычном зеркале.

21 декабря. Три звука без плейлиста

Время: 3 минут. Реквизит: Ничего.

На три минуты остановитесь и отметьте три звука вокруг: шорох одежды, чайник, шаги в коридоре или что-то ещё. Придумайте одному смешное название. Задание можно выполнить в комнате при закрытом окне.

Без покупок и обязательного выхода: Записи, наушники и приложения не нужны.

22 декабря. Маршрут для воображаемого снеговика

Время: 8 минут. Реквизит: Бумага и ручка.

Нарисуйте короткую карту знакомого места и маршрут снеговика к чашке зимнего чая. Добавьте три остановки с забавными названиями. Если гуляете в обычном безопасном месте, можно сначала заметить ориентиры, но весь маршрут разрешается придумать дома.

Без покупок и обязательного выхода: Домашняя карта по памяти полностью заменяет выход на улицу.

23 декабря. На что похожа зима сегодня

Время: 5 минут. Реквизит: Вид из окна или собственная память.

Найдите три силуэта в облаках, ветках, узорах или снежных пятнах и придумайте им безобидные сравнения. Если вид не подходит, нарисуйте три простые кляксы и найдите образы в них. Ничего специально ловить или фотографировать не нужно.

Без покупок и обязательного выхода: Бумажные кляксы заменяют наблюдение на улице и из окна.

24 декабря. Прогулка по огонькам

Время: 10 минут. Реквизит: Одежда по погоде для необязательного выхода; листок для домашней версии.

На знакомом маршруте обратите внимание на три уже установленных источника праздничного света, не заходя на чужую территорию. Выберите самый уютный. Можно остаться дома и нарисовать три окна с разным светом: гирлянду для задания покупать не надо.

Без покупок и обязательного выхода: Домашняя замена — рисунок трёх освещённых окон при обычном свете комнаты.

Праздничная подготовка

25 декабря. Упаковка с новой должностью

Время: 10 минут. Реквизит: Один чистый бумажный пакет, коробка или обычный лист; ручка.

Превратите имеющуюся упаковку в маленькую праздничную сцену: добавьте смешную бумажную этикетку и одну нарисованную деталь. Не упаковывайте чужие вещи без спроса. Если подарка нет, сделайте конверт для доброй записки.

Без покупок и обязательного выхода: Обычная бумага и подпись заменяют ленты, украшения и покупку подарка.

26 декабря. Одна благодарность без комиссии

Время: 8 минут. Реквизит: Листок или заметка.

Вспомните конкретную добрую мелочь этого месяца и придумайте за неё положительную награду. Запишите название и одну реплику вручения. Адресатом можете быть вы сами; вручение, речь и фотография не обязательны.

Без покупок и обязательного выхода: Награда остаётся устной или бумажной, без медали и покупки приза.

27 декабря. Открытка одному адресату

Время: 8 минут. Реквизит: Бумага и ручка либо открытая на телефоне готовая открытка.

Выберите, кого хочется поздравить, и составьте две свои добрые строки без шаблонного обещания счастья во всём. Можно взять готовую картинку и дописать личный текст. Отправляйте только если хотите; заготовка до праздника тоже завершённое задание.

Без покупок и обязательного выхода: Рукописный текст без картинки полностью подходит.

28 декабря. Три мелодии для декабря

Время: 12 минут. Реквизит: Любая доступная вам музыка или память о знакомых мелодиях.

Выберите три знакомые композиции: для спокойной паузы, смешного настроения и праздничного начала. Послушайте удобные вам фрагменты либо просто запишите названия. Подписка и новый музыкальный сервис не нужны.

Без покупок и обязательного выхода: Список из памяти заменяет прослушивание; полные тексты песен переписывать не надо.

29 декабря. Личный праздничный знак

Время: 7 минут. Реквизит: Листок, ручка; существующая книжная закладка по желанию.

Придумайте маленький знак своей праздничной подготовки: звезду с усами, мандарин в короне или другой образ. Нарисуйте его на карточке и положите туда, где вам приятно его видеть. Крепить к стене ничего не обязательно.

Без покупок и обязательного выхода: Можно использовать карандашный рисунок на обороте старой записки.

30 декабря. Меню одной приятной паузы

Время: 6 минут. Реквизит: Бумага; продукты, которые уже есть дома, только если хочется.

Придумайте простую паузу из трёх частей: где удобно сесть, что приятного сделать и какой доступный напиток или перекус выбрать. Запишите как смешное меню с названиями. Готовить и идти за продуктами ради задания не надо.

Без покупок и обязательного выхода: Пауза может состоять из воды, удобного стула и короткого любимого занятия.

Завершение месяца

31 декабря. Три строки на выходе из месяца

Время: 10 минут. Реквизит: Бумага и ручка.

Запишите три конкретные вещи декабря: что было приятно, что рассмешило и какую маленькую привычку хочется взять дальше. Сложите лист и подпишите месяц. Отчёт об успехах, обещания на год и публичный итог не требуются.

Без покупок и обязательного выхода: Вместо листка можно проговорить три строки про себя и закончить календарь на этом.